hinet 生活誌,怎樣才能睡著

hinet 生活誌

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怎樣才能睡著

《生命時報》採訪專家，提供一份「快速入眠的15絕招」幫助你找回失去的睡眠。 1.生物學原因：如呼吸系統疾病、哮喘、睡眠呼吸中止症。 2.心理社會因素：如焦慮、緊張等。

李嘉誠 自傳

李嘉誠爵士，大紫荊勳賢，KBE，JP（英語：Sir Ka-shing Li，1928年7月29日—），香港企業家，籍貫廣東潮安，香港成長，人稱「李超人」 ，自1940年起居住並活動在香港，曾多年位居亞洲首富，連續多年蟬聯香港首富寶座。他創立的長江集團（長江實業）已成為香港最大企業之一。李嘉誠於2018年3月16日，90歲前宣佈於2018年5月10日退休，集團董事局主席由其長子李澤鉅接任。

畫龍口訣

而本省畫師在畫龍時，則是用以下的口訣來為龍造像: 「一畫鹿角二蝦目，三畫狗鼻四牛嘴，五畫獅鬃六魚鱗，七畫蛇身八火炎，九畫雞腳畫龍罷」; 儘管描述的方式不同，認為「龍」具有各種動物的特徵，為百獸的綜合體的觀念則一。

好好時養卯時計畫

好好時養，專注開發夜間保健品，「睡眠好，再補充」，回復健康本質。 結合專業營養師團隊，專注研發最適合職場高效人士、熟齡族使用的夜間保養品，重啟深度睡眠力、打造日間最佳狀態。